door Sandy | dec 23, 2019 | Geen categorie
Kerstmis, de een is er gek op, de ander ziet er weken van tevoren al tegenop. Om verschillende redenen: je geniet er misschien wel van, maar maakt je zorgen over de kilo’s die er altijd aankomen. Of je ziet op tegen al het werk dat het met zich meebrengt of misschien...
door Sandy | nov 26, 2019 | Geen categorie
‘Oei, jij moet voortaan een badpak aan naar het strand!’ Het is al meer dan negen jaar geleden dat iemand dit tegen mij zei en nu landt het kwartje pas. Na al die tijd snap ik de gevolgen van deze opmerking. Voortaan sta ik op mijn strepen! Doe je met me mee? 33 weken...
door Sandy | nov 26, 2019 | Geen categorie
‘Eet je bord leeg’, deze les heb ik geleerd tijdens mijn jeugd. Een les die leidde tot gewoonten die niet goed voor me zijn. Welke aangeleerde ‘wijsheden’ zitten jou in de weg? Laat het me weten in de comments. Daar zat ik dan alleen aan tafel, soms wel langer dan een...
door Sandy | okt 11, 2019 | Geen categorie
De plank schommelt zachtjes op en neer. Stapje voor stapje schuifel ik naar het uiteinde. Ik voel me opgejaagd door de stoere jongetjes achter me die popelen om zich te bewijzen aan hun vriendjes. Ik sta niet te popelen, maar weet dat ik dit moet doen. Mijn oksels...
door Sandy | okt 3, 2019 | Geen categorie
De meeste vrouwen staan bijna nooit op vakantiefoto’s, al helemaal niet in bikini. Het verbaasde me niet toen ik het las. Ik herken het ook bij mezelf, mijn oude zelf. Ook met mijn afgeslankte lijf heb ik niet bepaald het perfecte modellenfiguur. Toch ben ik...
