door Sandy | apr 15, 2020 | Geen categorie
Ik moet iets bekennen. Waar het lijkt alsof de rest van Nederland gedwongen door de omstandigheden ineens put uit een oneindige bron van creativiteit en energie, is dat bij mij juist als een mislukte soufflé ingezakt. De combinatie werk (ik heb het drukker dan ooit),...
door Sandy | feb 13, 2020 | Geen categorie
Lange tijd heb ik me geschaamd voor je. Nu schaam ik me meer voor wat ik je heb aangedaan. Al vanaf mijn tiende levensjaar vond ik je te dik, te plomp en heb ik je voor alles uitgemaakt wat lelijk was. Ook heb ik je volgestopt met troep, je niet gevoed met wat je...
door Sandy | jan 23, 2020 | Geen categorie
Het is januari, in mijn bikini sta ik met mijn groep buiten te wachten tot we aan de beurt zijn. De kou is een voorbereiding op wat komen gaat. We gaan klaar staan, geconcentreerd bewegen we onze armen heen en weer om ons lichaam op te warmen. De slippers gaan uit, we...
door Sandy | jan 16, 2020 | Geen categorie
Je gaat naar een feestje of op visite, hebt je zo voorgenomen om geen taart/wijntje/bitterballen te nemen. En dan komt het: hè wat ongezellig, neem er toch eentje, maar ik heb het speciaal voor jou gemaakt of doe niet zo flauw joh! Met als resultaat dat die...
door Sandy | jan 1, 2020 | Geen categorie
Staat afvallen voor jou hoog op je lijst van goede voornemens voor 2020? Niet doen! Goede voornemens werken bijna nooit. Waarom werken ze niet en wat werkt wel? Het woord zegt het al: een voornemen is iets dat je van plan bent te doen, maar niet nu. Lekker...
door Sandy | dec 23, 2019 | Geen categorie
Kerstmis, de een is er gek op, de ander ziet er weken van tevoren al tegenop. Om verschillende redenen: je geniet er misschien wel van, maar maakt je zorgen over de kilo’s die er altijd aankomen. Of je ziet op tegen al het werk dat het met zich meebrengt of misschien...
door Sandy | nov 26, 2019 | Geen categorie
‘Oei, jij moet voortaan een badpak aan naar het strand!’ Het is al meer dan negen jaar geleden dat iemand dit tegen mij zei en nu landt het kwartje pas. Na al die tijd snap ik de gevolgen van deze opmerking. Voortaan sta ik op mijn strepen! Doe je met me mee? 33 weken...
door Sandy | nov 26, 2019 | Geen categorie
‘Eet je bord leeg’, deze les heb ik geleerd tijdens mijn jeugd. Een les die leidde tot gewoonten die niet goed voor me zijn. Welke aangeleerde ‘wijsheden’ zitten jou in de weg? Laat het me weten in de comments. Daar zat ik dan alleen aan tafel, soms wel langer dan een...
door Sandy | okt 11, 2019 | Geen categorie
De plank schommelt zachtjes op en neer. Stapje voor stapje schuifel ik naar het uiteinde. Ik voel me opgejaagd door de stoere jongetjes achter me die popelen om zich te bewijzen aan hun vriendjes. Ik sta niet te popelen, maar weet dat ik dit moet doen. Mijn oksels...
door Sandy | okt 3, 2019 | Geen categorie
De meeste vrouwen staan bijna nooit op vakantiefoto’s, al helemaal niet in bikini. Het verbaasde me niet toen ik het las. Ik herken het ook bij mezelf, mijn oude zelf. Ook met mijn afgeslankte lijf heb ik niet bepaald het perfecte modellenfiguur. Toch ben ik...
